Palermo: oggi doppia seduta
Come riporta il sito ufficiale del club, oggi il Palermo ha svolto una doppia seduta d’allenamento nel ritorno odierno in campo in vista della gara di sabato 20 gennaio contro lo Spezia. Questa mattina, al ”Tenente Onorato” di Boccadifalco, i rosanero hanno svolto i consueti lavori di prevenzione seguiti da esercizi di attivazione in palestra. La seduta è proseguita con lavori in circuito ed esercitazioni tecniche. Nel pomeriggio, invece, dopo i consueti lavori di attivazione, esercizi sul possesso palla e lavori di potenza aerobica. Primo allenamento in rosanero per Corentin Fiore, che ha svolto una seduta introduttiva e di valutazione.
