Palermo: forza e tecnica al mattino, tattica e partita nel pomeriggio

Doppia seduta d’allenamento per il Palermo, che oggi ha proseguito il suo percorso di avvicinamento alla gara di sabato 20 gennaio contro lo Spezia. I rosanero hanno svolto questa mattina, al ”Tenente Onorato” di Boccadifalco, i consueti lavori di attivazione seguiti da un’esercitazione tecnica ed un circuito di forza. Nel pomeriggio invece, per Nestorovski e compagni, un’esercitazione tattica dopo i torelli. La seduta è stata conclusa da una partita su porzione ridotta del terreno di gioco. Questo è quanto riferito dal Palermo attraverso il proprio sito ufficiale.

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Redazione Ilovepalermocalcio