Live Palermo, ottavo giorno di ritiro a Pinzolo: esercizio sulle catene laterali, costruzioni dal basso e verticalizzazioni (VIDEO)

Continua la seduta mattutina dell’ottavo giorno di ritiro a Pinzolo.

Esercizio sulle catene laterali, contro un 4-3-1-2, costruendo dal basso e cercando la verticalizzazione. In gruppo tornano Di Mariano, Damiani e Corona.

Dopo qualche minuto esercizio simile ma stavolta non è contro le sagome: ci sono 5 giocatori (che sarebbero le punte, il trequartista e le due mezzali del 4-3-1-2) a pressare alto.

Ad attaccare sono i bianchi: Pigliacelli; Mateju, Lucioni, Marconi, Ceccaroni; Gomes, Saric; Vasic, Brunori. Successivamente cambia l’attacco dei bianchi: al posto di Vasic e Brunori ci sono Insigne e Di Mariano.

 

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Redazione Ilovepalermocalcio