Bari verso Palermo: il report dell’allenamento odierno
Il Bari, in vista del prossimo match al Renzo Barbera contro i rosanero, ha diramato una nota ufficiale con il report dell’allenamento odierno.
Di seguito la nota:
“Per domani in programma seduta mattutina
Dopo l’immediata ripresa di ieri mattina i biancorossi hanno lavorato anche quest’oggi in vista dell’anticipo alla 23a giornata Serie BKT ’23-’24 in programma al ‘Renzo Barbera’ di Palermo a partire dalle 20:30 di venerdì 2 febbraio contro i rosanero guidati da mister Corini.
L’allenamento odierno si è aperto in palestra per l’intero gruppo che ha lavorato su circuiti di potenziamento muscolare, prevenzione e core stability, spostandosi poi sul terreno dell’Antistadio per la trasformazione in campo del lavoro di forza; la parte centrale delle quasi due ore di lavoro di questa mattina è stata dedicata ad esercitazioni tattiche con particolare attenzione allo sviluppo dell’azione offensiva con continue ripetizioni richieste a gran voce da mister Marino, rimasto regolarmente a Bari nonostante il concomitante impegno dei tecnici italiani a Coverciano per la ‘Panchina d’Oro’. In chiusura spazio alla consueta sfida a ranghi misti; aggregati i giovani Campanelli e Natuzzi, alcuni elementi della rosa hanno modulato l’intensità della seduta a scopo precauzionale. Tabella di lavoro dedicato per Aramu, Di Cesare e Diaw.
Per domani è in programma una seduta di allenamento mattutina”.
